fredag 20 december 2019

Dödens jullov.

För första gången på tio år så kommer jag att ha jullov, fjorton arbetsfria dagar.



Smolk......

Området där mina söner är inte stabilt. Ca 23:00 den 19/12 innebar att en person inte kommer att kunna fira jul och nyår.

Personen blev ihjälskjuten.

Tragiskt.
Hemskt.
Grymt.

Stackars familj.

Det är bara politiker som kan ändra på denna nedåtgående spiral som vara snurrar snabbare och snabbare.

Men politiker skyller på varandra istället.

Vi har utanförskap, då måste alla dra sitt strå till stacken.


onsdag 11 december 2019

Vit månad sociala medier del 2

Vit månad sociala medier - gick åt pipan.

Aktiviteter har i alla fall minskat.

Älskar dock det fina med plast, något som fortfarande håller - vinylskivor.

I måndags fick jag hem senaste re-issue med Iced Earth.

Alive in Athens.

Godis.


onsdag 20 november 2019

Vit månad - sociala medier

Tänkte ha en vit månad gällande sociala medier, dock inte blogger.

Instagram och Facebook har jag avinstallerat i mobilen samt avaktiverat Facebook.

Undrar om någon kommer att märka det?

Förmodligen inte och ingen kommer att fråga heller.

Anonymitet och anonymiteten.

måndag 18 november 2019

Röksugen

Nu i helgen blev jag fruktansvärt röksugen, "nå't så in i helvete".

Trots det är över hundra dagar sedan jag handlade cigaretter.

Att ett sug kan bli så krävande är otroligt.

Nikotin är starkt.


söndag 10 november 2019

H-Helg

Då jag nu är skiftarbetare så innebär det att jag även jobbar helger.

Nu denna helg jobbar jag fredag till söndag och samtliga tre pass är på 10 timmar.

Tur man står och jobbar där det finns något att göra hela tiden annars hade det blivit drygt.

Återstår att se hur länge till då maskingruppen jag står i är varslad ner i tvåskift.

Jobb som jobb iaf.

Snart ledig.

måndag 4 november 2019

Julklappar

Snart är det dags att dra igång inköpen.

Överraskning är det bästa men det slår inte hur man uppnår själva överraskningen.

tisdag 29 oktober 2019

Skiftgång

Då var man tillbaka där man var för ca 7-8 år sedan..... skiftarbete.

Känns OK än så länge men det är en rejäl omställning i livet.

Allt kommer att lösa sig till det bättre.

Jag mår bättre nu.

Hälsosam än så länge. 😁

tisdag 22 oktober 2019

Premiär

Då var premiären som återuppstånden skiftarbetare avklarad.

Det känns bra men jag är för en gångs skull beroende av andras kunskap emellanåt..... Det känns bra faktiskt.

Nu återstår det att hitta rytmen i fritiden också.

Jag mår bra.

måndag 14 oktober 2019

Palettvältare

Palettvältare eller palettdräpare?

Återstår att se. 

Får se hur det blir när "slentrianen" slår till. I arbetets vardag.

Tiden får avgöra. 

lördag 12 oktober 2019

PostMord

Jag hade sett fram emot denna helg.

Allt verkade flyta på!

SMS, skivorna på väg.
Räkning för skivorna kom.

Då hade jag inte räknat med Rikets postala verksamhet, Postnord.


Vet fortfarande inte var mitt brev är någonstans.

Vet bara att det förstörde fredagen jag sett fram emot.

#postnord  #postmord

torsdag 10 oktober 2019

Liket

När folk börjar roffa åt sig saker innan "liket" hunnit kallna.

Brist på respekt för individen.

Just wait.

tisdag 8 oktober 2019

Mod

Att våga!

Att orka!

Att vilja!

Vilken tid det varit sen semestern.

Rökfri, nästan ingen alkohol, sunda matvanor och motion.

Sen avsa jag mig min befattning på arbetsplatsen, tillbaka till rötterna.

Ska börja med skiftarbete igen efter ca 5 års dagtid, jag bryr mig inte.

Jag mår bra.

tisdag 17 september 2019

Vit månad

Då var den vita och hälsosamma månaden över.

Till helgen hade jag köpt några flasköl och en vinnare.

Det smakade.... Inte alls, undrar varför?

Friskuspromenader fortsätter.

lördag 7 september 2019

Vilse i Hyltaskogen trots karta. Blev vilseledd av en skogsmaskins avtryck. När vi väl struntade i av trycken så blev det rätt., ca 2.5km extra promenad i tuff terräng men vilket gympass 😉

onsdag 4 september 2019

Utmaningar

Trallar vidare på utmaningar.

Över 3 veckor med ändrade kostvanor och en månad utan tobak.

Vad saknar jag mest? Inte tobak, inte alkohol men däremot vitt bröd 🥪




måndag 26 augusti 2019

Utmaningar

Testar en utmaning.


Resultat efter två veckor: +2,5kg

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

torsdag 22 augusti 2019

Nittonde

Inne på nittonde nikotinfria dagen.

Dessutom följer jag en trettio dagar "kur".

Många och långa promenader fast denna veckan har jag inte haft lust/ork men ligger ändå totalt på plus.


Imorgon bär det av för att tillbringa tid med kompisar över helgen.

Alkoholfri 😇 helg

måndag 19 augusti 2019

Nyttigt

Att vara nyttig är inte kul.

Vit helg utan snask men jag saknar nog det vita brödet mest.

Har iaf inte rökt ett bloss på 15 dagar.

Många promenader har resulterat i en viktminskning på hela 0,4kg 😏


fredag 9 augusti 2019

W32

1:a arbetsveckan efter semestern avklarad och det gick väl OK 😉 😏

Denna veckan har jag (vi) återgått till att promenera diverse sträckor. Mitt uppsatta mål är att ha gått 50 mil innan 1/1 2020.

Det är lättare och mer motiverande att ut och gå när man är röksugen. Jag har inte rökat ett endaste bloss sedan 4/8 kl. 09:20.

Idag (fredag) unnade vi oss en AW på pizzeria Solbacka och en liten pilsner slank också ner.

Dessutom är Time Team och två Irish Coffee en bra kombination med en tupplur i soffan.

Trevlig helg 🤘


#timeteam#

onsdag 7 augusti 2019

Sweden Rock Festival

Då har man lagt ner arbetet med Sweden Rock Festival.

Vi lämnade arbetsgruppen idag och fr.o.m 2020 så får vi betala vårt inträde istället för att arbeta för det.

Men å andra hand så lär man spara in både komptimmar och semesterdagar.

Senaste åren så har inte festivalkänslan velat infinna sig på riktig.

Hoppas på bot och bättring nu framöver.

måndag 5 augusti 2019

Klart

Semestern avklarad och trälasvängen har startat.

Det blev ca +400 mil med buss i UK och till det kom ett antal buss och tågresor med jojo-sommarkortet.

Jojo-sommarkortet - vilken bra grej.


lördag 6 juli 2019

Semester 2019

Äntligen är det semester.

På tiden!

Trött mentalt och fysiskt, varit väldigt högt tempo hela året, speciellt efter vecka 23.

I år blev det inget Helgeåfestivalen. Istället tog vi en pubrunda i Kristianstad. Man är van vid att det är knökfullt i centrala Kristianstad en fredag eftermiddag men det var helt öde.

Nästan inget folk någonstans.

Trist men så kan det bli när folk föredrar att handla någon annan stans.

onsdag 26 juni 2019

fredag 24 maj 2019

3D

Denna veckan har jag jobbat med 3D-modeller och vilka fantastiska möjligheter det gav i mitt arbete. Jag kan inget om CAD men modellerna jag fick öppnade en helt ny värld för det arbete jag i vanliga fall utför.
Fick enbart positiv respons tillbaka men i grund och botten var det ett lagarbete.

Nöjd.

På tal om annat! Efter 22 år hos Telenor så blev jag Comviqare idag.

Efter förnedrande och illa behandling från Telenors sida har jag en sista hälsning till dom:

#telenor.... Fuck off and die.

Trevlig helg på Er alla

tisdag 21 maj 2019

Väder

Helt plötsligt blev det sommarväder.

Från minusgrader på morgonen till +16.

Jag klagar inte, hoppas det håller i sig.


Måtte sommaren i år bli lite regnig iaf 😉

söndag 19 maj 2019

Trollskogen

Rundan idag gick via Trollskogen.

Aldrig sett sådan gammal skog innan,.




torsdag 16 maj 2019

20100516

Idag är det 9 år sedan min stora idol gick bort i cancer.

Fortfarande värmer hans musik.

#Ronnie James Dio forever



måndag 29 april 2019

Löner

Lön är viktigt.

Rätt lön är ännu viktigare. 

Men vad är bra lön?

Lönesättning kommer aldrig att bli rättvist. 

Lönesättning kan vara godtycklig. 

Lön måste vi alla ha men till vilket pris. 

Lön, lön, lön...... 

Jag vill ha fred på vår planet! 

lördag 27 april 2019

27:nde snitzel.

Snart går helgen mot sitt slut här i #stuttgart, Deutschland

Shopping, bira, god mat & sällskap fungerar som en mental boost.

Blir till att öla resten av dagen innan hemresan, SAS-strejk eller inte.




onsdag 24 april 2019

Ledig 🤣 #Telenor

Ledig igen, imorgon bär det av till Kerstin.

Apropå! Hur behandlas man av ett företag där man varit kund i 20 år.

Jo! Respektlöst, nedvärderande etc.

#Telenor i maj går vi skilda vägar.

Hade jag behandlat mina kunder på samma vis hade kunden valt någon annan och jag hade fått sparken.

#Telenor erbjöd mig ett abonnemang som var dyrare och sämre.

Företag som saknar ryggrad och gömmer sig och sin sanning för det offentliga och denna åsikten är av mig personligen grundad på det bemötande jag fick via deras support.




Varför? De kan ge mig ett rakt svar. 

måndag 22 april 2019

Annandagen.

Efter mer än en mil i skogarna så har man börjat dona inför Sweden Rock Festival 2019.

Luftmadrassen ska pumpas upp och kollas men den elektriska luftpumpen verkar bli urladdad hela tiden. Dags att besöka Biltema och shoppa lite tillbehör för camping livet.

Arbetsdagarna denna vecka är bara två sen bär det iväg för lite trevligt sällskap.

Hoppas nu att det inte blir någon pilotstrejk för då vet jag inte hur jag kommer hem.

Allt löser sig.



söndag 21 april 2019

Göinge, promenad 265

Idag var det premiär för promenad i shorts, jädrar vilket gött väder det är fortfarande.

Det blev ca en mil idag med fast rundan var delvis ny, till Hylta via Kroksjön.

Vilken fantastisk natur.

Promenaden var bara uppvärmning för årets första gräsklippning.

Nu ska det slappas i soffan med en öl.








lördag 20 april 2019

Påsk 2019

Glad påsk 


Påsken började med 10km promenad och därefter trädgårdsarbete.

Avslutar ansträngningen med en öl.


torsdag 18 april 2019

Ljuset i mörkret

Det har varit en jobbig månad så här långt men nu kan man se att det ljusnar.

Påsklediheten är här nu, välbehövlig.

Sitter just nu på altanen och njuter av solen och årets första GT.

Senare ikväll blir det samkväm med vänner.
Whiskyprovning, mat och musik.

Det ska bli gott.

Glad och trevlig helg och påsk.

måndag 8 april 2019

Grill och gå

Äntligen var grillpremiären över, den blir senare varje år och jag vet inte varför. Förr om åren var premiären oftast 1:e januari eller 1:a helgen i januari.

Promenader de två senaste veckorna har det varit glest med. När vi var ute och gick igår så blev det ganska så svettigt då man inte är van att motionera i värme.

Nu börjar även bestyren men trädgården! Rabatter, gräs & mossmatta :) + annat som måste fixas.

Men nu känns det som att våren är på gång.

onsdag 27 mars 2019

Hets vs GDPR 27

Oj vad mycket har hänt sen sist.....

Å det tänker jag inte skriva om.

Jag skriver endast för skrivandets skull.

GDPR har jag upptäckt iaf i negativ händelse. Oj vad lätt det att inte förstå vad som är rätt eller fel med detta.
Folk hetsar upp sig i onödan oftast men ibland med all rätt.

GDPR borde kanske vara en obligatorisk utbildning på alla arbetsplatser.

Allt annat är annars OK👍

lördag 16 mars 2019

Sexton

Veckan som gick innebar ny organisation på jobbet. Jag har gått från 13 obligatoriska möten till endast tre!!!

Jag får mycket mer gjort nu.

Lördagen blev en städdag som avrundades med en promenad i delvis nya omgivningar.


Det tråkiga i veckan hände i Nya Zeeland, vilken jävla idiot till människa gör något sådant.. IDIOT.


Trevlig helg

tisdag 12 mars 2019

Tolfte hospitalet

Sitter och väntar på min andra hälft som är inkallad för mammografi.

Sjukhus och dess miljö har alltid haft en negativ påverkan på mig.

Varför? Det vet jag inte.

En sak vet jag: På sjukhuset vill jag inte hamna, i alla fall inte frivilligt.

Trots allt så får man ändå glädja över sjukvården vi har i Sverige.

Det bästa med sjukvården är att den är till för alla och inte bara för dom som kan betala.

måndag 11 mars 2019

11 brinner

När jag skulle laminerar idag så blev det ganska så fel.

Satte in laminaten på fel håll och det resulterade i rökutveckling på min nya arbetsplats.....

Bra resultat första dagen.

Med den nya organisationen såblir mitt arbete mer styrt av mig själv än andra ochdet tycker jag är OK.

Vart det leder längre fram .....


lördag 9 mars 2019

Underverk 9

Naturen är fantastisk.

Dagens promenad i Sibbhultstrakten bjöd på regn, blåst och lera.

Men mot slutet av rundan visade våren sin kommande närhet.


Promenaderna blir allt längre och nu måste man snart börja ta med sig mat och dryck.



Naturligtvis kommer de längre promenaderna vara mer planerade gällande rutt och tid.

Kanske att toapapper behövs😉

Imorgon kommer jag att skaffa nya och bättre walkingskor så fötter och benhinnor mår bättre.

Trevlig lördag på Er alla.

torsdag 7 mars 2019

Sju huvud

Att vakna med huvudvärk är ingen höjdare.

Hela dagen gick i huvudvärken tecken.

Sova är det enda som hjälper.

Dags att boka tid hos optikern.

måndag 4 mars 2019

🤔 Fjärde

Naturligtvis.

Självklart.

Typiskt mig! Vadå?

Tar en omväg från jobbet men när jag är vid vändpunkten och så långt som möjligt från hemmet ......

Då börjar det ösregna 👍

Skrattblandat gråt 😂

Bit ihop och traska på.




söndag 3 mars 2019

Däck 3

Varför kastar man gamla däck i naturen?
Man upphör inte att bli förvånad längre.

Men, men...

Denna helgen var i lugnets tecken.
Storstädning, IKEA och en välplanerad promenad som gick lätt.

Nu i veckan som kommer blir det som vanligt men kanske körsång på fredag.


fredag 1 mars 2019

Ettan

Man startar alltid i ettan men i morse när det var 6 minus så gick det snabbt till jobbet.

Jobbet 🤔 en ovanlig lugn fredag.

Kvällspromenaden var behaglig men jag siktar på 8-10km imorgon.

Resten av fredagen kommer avnjutas i soffan med 🍵 på menyn.

Alkohol? Kanske nästa helg, om inte då så blir det först den 23.

Trevlig helg



torsdag 28 februari 2019

Stå upp 28

Sista februari, tiden flyger fram.

Avslutade månaden med Stand up i Knislinge Folkets Park, trevligt.

Ännu trevligare var det att man var i goda vänners sällskap vilket sker allt för sällan.

Omorganisation på jobbet, vet egentligen inte var det innebär för mig personligen.
Lär väl få veta innan den elfte mars.

Snart helg och sov gott

måndag 25 februari 2019

Rivstart

Rivstart på veckan.

Jobb, promenader, städning och middagsfix.

Reflekterarade över att om man inte dricker alkohol och läsk samt promenerar ca två mil i veckan: Då tappar man tre kilo i vikt......

Men återgår man till gamla vanor så upphör viktminskningen .... Man ökar..

En annorlunda promenad i vackert vårväder blev det idag efter jobbet.


söndag 24 februari 2019

Leva 24

Lördagens hyllning av Bowie var bra.

Inte ens Di Leva kan misslyckas med sådan låtskatt och duktiga musiker i sitt band.

Nu återstår bara hemresan från Malmö till vardagen.



söndag 17 februari 2019

🐜 17

Jag har sett diverse vårtecken men idag såg jag en aktiv myrstack.

Det var de mest slöa 🐜 jag någonsin sett. Tror det soliga vädret igår som väckte dom.

Söndagspromenaden blev kortare och långsammare än väntat men jag är nöjd ändå. Det känns bättre och bättre ....


lördag 16 februari 2019

Aktiv 16

En bra men aktiv dag.

Rask promenad i vårvädret, skulle aldrig haft vinterjacka på mig. Svettades som vara den och det tog några timmar innan det la sig.

Massa mumsig mat har det också blivit men precis som igår går jag och lägger mig innan 21:00.

Lite läsning innan det är dags att drömma.