Efter månader, snarare år, av promenader och PW så kan jag idag springa 3km utan att stanna eller dö på fläcken.
Det tar mig ca 20 minuter att avverka 3km i terräng, springa på asfalt eller platt lockar inte.
Om några dagar infaller årets sommarsemester och då får jag se om jag återkallar i soffan eller fortsätter motionera.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar